אימון אישי - אימון לחייםאימון לחיים טובים יותראימון לחיים הוא תהליך המאפשר פריצת דרך ושינוי בחיים, להגשים מטרות ולצמצם פערים בין המציאות בה אנו חיים לבין מה שהיינו רוצים שיהיה. מתאמנים רבים, הניחנים במודעות גבוהה לעצמם ובוחרים לצאת למסע אישי יחד עם מאמן בדרך לחזון, מגיעים עם נושאים אימוניים מאוד מסוימים.רבים מהמתאמנים מעוניינים בתהליך אימון לקריירה, להתאמן על כסף, על זוגיות אך בתהליך האימון הם מתוודים לעצמם וקורה להם משהו מדהים ועוצמתי. מתאמן מגיע לאימון ורוצה להתאמן על קריירה חדשה, הוא חש תחושה של מיצוי עצמי, הרבה מאוד שנים באותו תפקיד, באותו ארגון, הוא קם בבוקר בחוסר חשק, ומרגיש שהחיים חולפים לפניו. הוא מצהיר שהוא רוצה קריירה חדשה, עבודה חדשה, תפקיד חדש. אימון לחיים – איזון ושביעות רצוןוכאן מעגל החיים נכנס לתמונה. מעגל החיים מכיל בתוכו את כל תחומי החיים שלנו: קריירה, זוגיות, בריאות, כסף, משפחה, הנאה, צמיחה אישית, חברים ועוד. כאשר אנחנו בוחנים את מידת שביעות הרצון של המתאמן מכל אחד מהתחומים השונים במעגל החיים, עולה לעיתים קרובות תמונה של חוסר איזון. הקריירה אכן חשובה, אך לאותו מתאמן יש תחומי חיים עם שביעות רצון נמוכה.תהליך אימון לחיים מתחיל בחלימת חלום, בניסיון לייצר תמונת עתיד מיטבית עבור המתאמן. החלימה מרתקת, עוצמתית ונעשית בעזרת כלים שונים, כשהחזק בניהם הוא דמיון מודרך. כאשר במסגרת אימון אישי מתאפשרת ההזדמנות להתנתק מהמציאות, מהדברים המעכבים, מהפחדים, עולה תמונת עתיד מרשימה ומרגשת עבור המתאמן. בתמונה הזאת המתאמן ייראה בדרך כלל את כל תחומי החיים השונים שלו ובתוכם גם את הקריירה עליה הוא הגיע כדי להתאמן. הכל מתחיל מחזון...מתוך החלום, יתבקש המתאמן לבצע בחירה בנושא האימוני בו הוא רוצה לעסוק, הבחירה תהפוך את חלק החלום שהוגדר לחזון. בניסוח החזון המדוייק, דרך שאילת שאלות משמעותיות, נחשף לעיתים קרובות למתאמן המתקלף כמו בצל. נגלה שכבה אחרי שכבה, מה הוא באמת רוצה בחייו.חלק מהמתאמנים מגיעים למקומות של נתינה ותרומה לקהילה, חלק מגיעים למקומות של לחיות את החיים בהנאה צרופה, חלק מגיעים לצורך באיזון בין תחומי החיים השונים כדי לזכות ברוגע הנכסף. ומה כל אלה אומרים? שלא נטעה, המסקנה היא לא לוותר על הקריירה וללכת לים, אלא להבחין בין קריירה כמטרה - ויש לא מעט מתאמנים שזו אכן מטרתם וזה למעשה החזון שלהם, לבין קריירה כאמצעי – שנועד לשרת אותנו בהגשמת החזון. מסקנה נוספת אליה לרוב מגיעים בתהליך של אימון לחיים, היא שאל לנו למהר ולהגדיר מטרות לפי מה שמקובל, לפי מה שנכון, לפי איך שקורות החיים שלנו צריכים להיראות. ניסוח החזון יאפשר לנו להיות מאוד ברורים עם עצמנו ולבחור במודע את הדרך הנכונה עבורנו לצעוד בה. פרסום מאמרים באתר אינטרנט - 2: הכותב הוא יניב אורבך, בעל ניסיון עשיר באימון עסקי, אימון לחיים, ניסיון בניהול כסמנכ"ל הד ארצי, מנהל המכירות הארצי yes ועוד.
ליצירת קשר לחץ כאן: יניב אורבך למידע נוסף על אימון, לחץ כאן: אימון אישי - אימון עסקי
|
בניית אתרים | פסיכולוג | חדרים נקיים | לימודי משפטים | תוכניות שותפים | העתקת תוכן | ביטוח | מפת האתר | אחסון אתרים